LDC De Kim, Sint-Jorisstraat 3, 8940 Wervik

Tel: 056 31 14 68 - Fax: 056 31 02 73 - E-mail:info@ldcdekim.be

Activiteiten

Tai chi Tuesday 12 November 2019 om 9u30

 

 

I.s.m LDC De Spie en Sportdienst Wervik

 

Tai chi is een opeenvolging van zachte, ronde bewegingen die rustig en vloeiend worden uitgevoerd. Het is een goede manier om kracht en soepelheid te trainen.

Tai chi heeft een positieve invloed op het geheugen en de concentratie. Daarenboven werkt Tai chi zeer ontspannend en het is ideaal voor mensen die geen belastende sporten meer kunnen beoefenen. Het is wetenschappelijk bewezen dat het beoefenen van Tai chi het risico op vallen halveert en daarmee één van de beste methodes is om vallen te voorkomen.

 

Parketzaal van Sporthal De Pionier, Gosserieslaan 6, Wervik

 

Marc Deforche, Tai chi school ‘De zachte kracht’

 

Prijs: € 65,00.